Καλωσήρθες στη σελίδα “Σχετικά με μένα” του Carnivore Happiness. Αυτός ο χώρος παρέχει πληροφορίες, αναλύσεις και πρακτικές εμπειρίες σχετικά με την carnivore διατροφή, τη φιλοσοφία της απλότητας στη διατροφή και τη σταθερότητα στη ζωή.
Στόχος της σελίδας είναι να εξηγήσει τους τρόπους με τους οποίους κάποιος μπορεί να βελτιώσει την υγεία του με την διατροφή, πως μπορεί να σε βοηθήσει να κατανοήσεις καλύτερα τη σχέση σου με το φαγητό, τη ρουτίνα και την ευεξία.
Τα παρακάτω κείμενα συνδυάζουν προσωπική εμπειρία και εκπαιδευτική προσέγγιση, με σκοπό να παρέχουν αξία και πρακτική γνώση στον αναγνώστη.Το Carnivore Happiness δημιουργήθηκε για να μοιραστώ όλα όσα έμαθα για την διατροφή που λειτούργησε για μένα, με τρόπο που να έσιει νόημα τζιαι για άλλους που αναζητούν απλούστερα, πιο σταθερά μονοπάτια στην καθημερινότητα τζιαι στην υγεία τους.
Είμαι μια εργαζόμενη γυναίκα, μητέρα ενός αγοριού, τζιαι έχω background στο multimedia τζιαι τες γραφικές τέχνες αλλά και ισχυρό υπόβαθρο στη διοίκηση γραφείου και υποστήριξη έργων. Δεν είμαι γιατρός ούτε διατροφολόγος. Ωστόσο, διαθέτω πιστοποίηση ως Health coach στην Kετογονική διατροφή και την κέτωση, καθώς και πιστοποιήσεις στο Επαγγελματικό Life coaching.
Λυπούμαι όταν θωρώ την υγεία να γίνεται προϊόν τζαι την αλήθκεια να χάνεται στη σιωπή. Γι' αυτό και είμαι λάτρης της σαρκοφαγικής διατροφής/Κάρνιβορ. Τα διάφορα θέματα υγείας (κυρίως του εντέρου και θυρεοειδους αδενα) που είχα τζιαι εκάμναν τη ζωή δύσκολη, οδηγήσαν με σε διάφορους γιατρούς, διατροφολόγους τζιαι εναλλακτικούς θεραπευτές που μου πρότειναν διάφορες συμβουλές τζιαι δίαιτες χωρίς αποτέλεσμα. Μετά που πολλή έρευνα τζιαι μελέτη ανακάλυψα τον τρόπο θρέψης που δουλεύκει πιο πολλά για μένα, αλλά τζιαι για εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο! Τζιαι δεν είναι άλλος που τον τρόπο θρέψης των προγόνων μας, δηλαδή μια διατροφή πλούσια σε λίπος τζιαι πρωτεΐνη. Επιτέλους το σώμα μου άρκεψεν σιγά σιγά να γιανίσκει, αν τζιαι το "ταξίδι" μου προς την υγεία συνεχίζεται..
Είμαι πολλά ενθουσιασμένη με τούτον το τρόπο ζωής τζιαι διατροφής, γι' αυτό έβαλα σκοπό να μεταδώσω ούλλα όσα έμαθα τζιαι μαθαίνω ακόμα, σε όσους παραπάνω ανθρώπους μπορώ. Θα ήμουν πολλά χαρούμενη αν έστω τζιαι ένα πλάσμα επωφεληθεί που το περιεχόμενο των όσων γράφω, τζιαι βοηθηθεί αλλάσσοντας τον τρόπο ζωής του προς το καλύττερο.
Ποιος εν ο σκοπός μου: Θέλω να σε βοηθήσω να βελτιώσεις την υγεία σου μέσω της διατροφής σου. Η διατροφή Κάρνιβορ την οποία ακολουθώ τζιαι υποστηρίζω, είναι μια αυστηρή έκδοση κετογονικής διατροφής, με σχεδόν μηδενικούς υδατάνθρακες. Τούτη η διατροφή μιμείται τον τρόπο που ετρέφονταν οι προγόνοι μας πριν εκατομμύρια χρόνια τζιαι δεν ειχαν τούτες ούλλες τες αρρώστιες τζιαι την παχυσαρκία που έχουμε σήμερα. Θέλω να σε κάμω να καταλάβεις ότι η διατροφή μας άλλαξε προς το σιειρόττερο λόγω του εθισμού στη ζαχαρη, της κατανάλωσης επεξεργασμένων τροφίμων τζιαι της κατάχρησης των υδατάνθρακων. Με την Κάρνιβορ διατροφή, μπορείς να ξεκινήσεις που την αρχή τζιαι να τα ανατρέψεις τούτα ούλλα, φκάλλοντας έξω τες υπερ-επεξεργασμένες τροφές, τζιαι τους υδατάνθρακες γενικά αφού δεν είναι απαραίτητοι, φέρνοντας έτσι τον οργανισμό σου στες "εργοστασιακές" του ρυθμίσεις.
x
