Carnivore Happiness

Η διαλειμματική νηστεία σε συνδυασμό με την κατάσταση κέτωσης

Τι είναι η διαλειμματική νηστεία;
Με απλά λόγια όποτε δεν τρώεις, βασικά νηστεύκεις. Υπάρχουν δηλαδή διαστήματα που τρώεις τα γεύματα σου(σίτιση), τζιαι διαστήματα που "κάμνεις διάλειμμα" που το φαΐ τζιαι δεν τρώεις(νηστεία). Που πάντα οι αθρώποι εκάμναν το τούντο πράμα, απλά εν το ονόμαζαν κάτι. 'Οταν για παράδειγμα ετρώαν το δείπνο τους η ώρα 7μ.μ. τζιαι εσταματούσαν, ως το άλλο πρωί που θα ετρώαν πρόγευμα η ώρα 7π.μ., εκάμναν μια νηστεία 12 ωρών. Τζιαι σήμερα…